El agua es fuente de salud mental y física
El agua es fuente de salud mental y física Beber agua es esencial para el buen funcionamiento del organismo, por eso, es necesario hidratarse frecuentemente, en cantidades pequeñas y en cualquier momento del día, sin necesidad de sentir sed. No es recomendable consumir zumos envasados o refrescos azucarados y, mucho menos, sustituirlos por agua, debido … Leer más
