Calidad del aire
La calidad del aire se refiere a la cantidad y composición de los contaminantes presentes en la atmósfera, así como su efecto en la salud humana, los ecosistemas y los materiales. Los factores contaminantes pueden ser emitidos por fuentes naturales, como volcanes, incendios forestales y polvo, o por fuentes antropogénicas, como el transporte, la industria y la generación de energía.
Actualmente, nos enfrentamos a una emergencia sanitaria ambiental relacionada con el aire, esta se produce cuando la calidad del aire se deteriora hasta niveles peligrosos para la salud de las personas. Esto puede ocurrir debido a diversas causas, como la contaminación industrial, el tráfico vehicular, los incendios forestales, entre otros.
La exposición a estos contaminantes puede tener efectos graves en la salud humana, incluyendo problemas respiratorios, enfermedades cardiovasculares, cáncer de pulmón y trastornos neurológicos. Las autoridades sanitarias deben tomar medidas para proteger la salud de la población, pero que podemos hacer para cuidar la calidad del aire que respiramos y proteger el bienestar de las personas que nos rodean. A continuación te lo contamos.
¿Qué enfermedades provoca la mala calidad del aire?
La mala calidad del aire puede provocar muchas enfermedades y problemas de salud, especialmente para las personas con una exposición prolongada al aire contaminado. Algunas de las enfermedades que pueden ser causadas o agravadas por la mala calidad del aire incluyen:
Enfermedades respiratorias
La exposición al aire contaminado puede aumentar el riesgo de enfermedades respiratorias como asma, bronquitis, enfisema, neumonía y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Problemas cardiovasculares
Incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares como enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular y enfermedad vascular periférica.
Cáncer
Esto aumenta el riesgo de cáncer de pulmón, así como de otros tipos de cáncer, como el cáncer de mama y de próstata.
Problemas neurológicos
La exposición a la contaminación del aire puede aumentar el riesgo de problemas neurológicos como accidentes cerebrovasculares, enfermedades neurodegenerativas y demencia.
Problemas de desarrollo
Puede afectar el crecimiento fetal y fetal y aumentar el riesgo de bajo peso al nacer, parto prematuro y problemas de aprendizaje y de conducta.
En resumen, la mala calidad del aire puede tener efectos graves en la salud humana, aumentando el riesgo de una variedad de enfermedades y problemas de salud. Por eso es tan importante tomar medidas para reducir la contaminación del aire y proteger nuestra salud y bienestar.
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¿Qué es un purificador de aire?
Cuidar la calidad del aire que respira significa tomar medidas para reducir la contaminación del aire en su hogar, lugar de trabajo y comunidad. Una mejor calidad del aire interior afecta significativamente nuestra calidad de vida, reduce el riesgo de transmisión de patógenos y reduce los síntomas de alergias y enfermedades respiratorias.
Un purificador de aire es un dispositivo que se utiliza para limpiar y filtrar el aire de una habitación mediante la eliminación de partículas e impurezas del aire. Los purificadores de aire se usan comúnmente en hogares, oficinas y otros lugares donde la calidad del aire puede ser un problema.
¿Cómo funciona un purificador de aire?
Un purificador de aire es un dispositivo portátil que combina filtros para eliminar partículas no deseadas del aire interior. El aire purificado vuelve a circular por la habitación. El filtro se repite varias veces por hora, continuando mejorando la calidad del aire interior.
Es importante elegir un purificador de aire que sea adecuado para el tamaño del espacio y las necesidades específicas de calidad del aire. Además, es importante que los filtros y otras partes del purificador de aire se mantengan limpios y se reemplacen según sea necesario para mantener su eficacia.
Beneficios de un purificador de aire
Conocer el índice de calidad del aire en su área puede ayudarlo a comprender qué tan mal está el aire en su área, así como a reconocer síntomas como picazón en los ojos, nariz y garganta, así como dolor de garganta, dolor de cabeza y fatiga. A continuación, te presentamos los beneficios de tener un purificador de aire en casa.
1. Disminuye la carga de alérgenos en el aire
Mantener un purificador de aire en la habitación en la que duermes o trabajas puede ser realmente útil si tiene alergias o fiebre, ya que mantendrá la carga de alérgenos en el aire lo más baja posible, reduciendo así sus síntomas.
Tenga en cuenta que la mayoría de los purificadores de aire están limitados por el tamaño de la habitación en la que funcionan mejor, por lo que es posible que no funcionen en calles principales o áreas ventosas.
2. Pueden filtrar sustancias químicas nocivas
Los hogares pueden estar llenos de contaminantes interiores y, a menudo, los contaminantes exteriores acaban dentro, sobre todo si vives en una zona muy poblada. Esto puede causar más irritación.
Un purificador de aire puede ayudar a combatir varios contaminantes del aire interior, ya que funciona haciendo pasar el aire contaminado por varios filtros y devolviendo el aire limpio a la habitación. Si utiliza limpiadores químicos o tiene aparatos en casa que liberan ozono u otros contaminantes, puede ayudarle a reducir la cantidad de estos contaminantes que respira.
3. Aminora el polvo y caspa de las mascotas
Los contaminantes microbianos como el polvo, las esporas de moho o las bacterias en el aire, el humo del tabaco, los pesticidas, los desinfectantes, el pelo y la caspa de los animales pueden irritar nuestro sistema respiratorio.
Las alergias a los ácaros del polvo también son los principales desencadenantes de los ataques de asma, por lo que evitarlos es la mejor manera de limitar los síntomas. La mayoría de las partículas de polvo tienen un tamaño de 5 micras o menos, lo que está dentro del alcance de un filtro para atraparlas y filtrarlas.
4. Eliminan las esporas de moho en el aire
Las «semillas» las partículas en el aire que propaga el moho, llamadas esporas, pueden ser capturadas por los purificadores de aire y tienen un tamaño muy pequeño, lo que significa que tener un purificador de aire con filtro en su hogar reducirá la cantidad de esporas de moho en el aire.
5. Pueden ayudar con los síntomas del asma
Los contaminantes del aire como el humo, el polen y el polvo pueden desencadenar ataques de asma, que pueden ser mortales, sobre todo en los niños. Si tienes síntomas de asma, un purificador de aire puede ayudarte a monitorear la calidad del aire interior para reducir su exposición a estos contaminantes.
6. Reduce el riesgo de enfermedades transmitidas por el aire
Las enfermedades transmitidas por el aire, como los resfriados y la gripe, son transmitidas por pequeños patógenos transportados por el aire. Esto se debe a que todos respiramos el mismo aire contaminado con bacterias y virus.
Los purificadores de aire tienen filtros que atrapan estas bacterias y virus. Al eliminar los patógenos transportados por el aire, usted y su familia se protegen de ellos. Si vive con ancianos, niños o personas con sistemas inmunitarios debilitados, un purificador de aire es imprescindible.
7. Mejora el sueño
La falta de sueño provoca somnolencia durante el día, para evitar esta perturbación del sueño, es mejor utilizar un purificador de aire, ya que limpia la mayor parte de la electricidad que sale de la habitación. El aire fresco te ayudará a dormir mejor.
Incluso puede facilitar el mantenimiento de tu colchón. Los alérgenos y los hongos pueden instalarse en el colchón y causar olores desagradables. Evitar que lleguen a tu colchón te ahorrará trabajo a largo plazo.
8. Puede aumentar la esperanza de vida
La contaminación del aire interior puede afectar el corazón, los pulmones e incluso los nervios. Los productos químicos y los gases de los productos domésticos comunes pueden acumularse en los pulmones. Un buen purificador de aire captura hasta las partículas más pequeñas, mejorando la calidad del aire.
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Algunas medidas para mejorar la calidad del aire interior
Hay pasos que puede tomar para mejorar la calidad del aire interior, como la limpieza regular, macetas y una respiración adecuada. Los siguientes pasos pueden mejorar la calidad del aire interior:
- Aspire el suelo y las alfombras al menos una vez a la semana para evitar la acumulación de alérgenos.
- Cultive plantas de interior para el dormitorio. Actúan como filtros de aire naturales, diluyendo los niveles de dióxido de carbono de la habitación.
- Use un deshumidificador para evitar el crecimiento de moho.
- Si es posible, proporcione una ventilación diferente abriendo ventanas en diferentes partes de la habitación.
- Encienda los extractores de la cocina para disipar el humo después de cocinar. El extractor también seca el aire ambiente en el cuarto de baño y el lavadero; de lo contrario, la humedad puede favorecer la proliferación de bacterias y alérgenos.
Busque otras tecnologías para potenciar el sueño, como aplicaciones para relajarse y rastreadores del sueño.
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